Fitus, toute l actu du fitness

Athletes Athletes Homme

Modèle Fitness: Jeff Seid

Dans la famille je suis jeune, beau, et « moins je porte de tissu sur moi et plus j’ai la classe », laissez moi vous ...
Lire la suite .. 0
nutrition

Vidéo index et charge glycémique par Jack’s Team

L’index glycémique et la charge glycémique. En nutrition, c’est à mes yeux avec l’équilibre acido-basique l’élément le plus important, c’est vraiment celui qui ...
Lire la suite .. 0
Crossfit

Crossfit : testé et approuvé

Crédit Photo (Photos CR) J’ai poncé mes chaises, ma barre à traction avec la méthode Lafay pendant prés de 1 an seul chez ...
Lire la suite .. 0
Social Club

Pourquoi tu dois contribuer au projet Snapclips

Toi qui aimes charger ta barre de galettes, tu dois savoir qu’il est important pour ta sécurité de mettre les clips en métal ...
Lire la suite .. 0
nutrition

La Diète en période de sèche: Et si on prenait le contre-pied…

             Mon propos aujourd’hui n’est pas de remettre en question des décennies de diététique dans le monde du culturisme… mais plutôt de vous ...
Lire la suite .. 2
Athlètes Anonymes

Interview Emmanuelle Fitness

Honte à moi j’ai demandé à Emmanuelle un interview et j’ai oublié de le publier. Heureusement les vacances sont la, et j’ai donc ...
Lire la suite .. 0
Fitness

La muscu en periode de sêche – Avantage GBC

Il y a bien des méthodes en muscu qui ont fait leurs preuves pour accompagner une période de sèche. Une de mes préférées ...
Lire la suite .. 0
Athlètes Anonymes

Interview Fitcouple : Scarlett et Harry

  Vous allez surement craquer à la lecture de cet article, en faisant la connaissance de Scarlett et Harry, tous les deux passionnés ...
Lire la suite .. 0
Athlètes Anonymes

Tatiana aka “tatiana_fitmotiv”

Derrière sa silhouette démoniaque, Tatiana est un sacré morceau de femme, qui rassemble 12000 fans sur son compte instagram. Véritable motivation pour celles ...
Lire la suite .. 1