Les Crossfit Games démarrent aujourd’hui Jeudi 1er Aout. Si vous souhaitez regarder et vivre cette compétition en direct, supporter les Français qui participent, c’est ici que ça se ...
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Et bien le bonjour la compagnie, aujourd’hui nous sommes vendredi et comme toute fin de semaine, on peut manquer de motivation. Je vous propose donc une belle vidéo ...
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C’est historique, il sera à jamais le premier Français à monter sur le podium des Crossfit Games. Christian Galy s’est offert (avec une determination exceptionnelle) la seconde place ...
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Je ne sais pas vous, mais moi il m’a fallu un temps fou pour les réussir ces muscles up. Et encore, ils sont loin d’être parfait. Ce mouvement, ...
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Crédit Photo (Photos CR) J’ai poncé mes chaises, ma barre à traction avec la méthode Lafay pendant prés de 1 an seul chez moi, je me suis abonné ...
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